CATHERINE GRUNER

Description du service

👩 Qui est Catherine ? Convaincue que la clé d’une vie épanouie réside dans une meilleure connaissance de soi, Catherine Gruner accompagne depuis plus de 35 ans les personnes et les équipes dans leur évolution professionnelle et personnelle. Son parcours riche et pluridisciplinaire lui a permis d’explorer les dimensions physiques, mentales, émotionnelles, relationnelles et spirituelles de la vie humaine, et de développer des outils concrets pour favoriser l’alignement, le sens et la confiance. Coach passionnée par l’humain, elle aide ses clients à identifier leurs forces, leurs motivations profondes et leurs valeurs, pour leur permettre de déployer un leadership authentique et impactant. 🎯 Objectifs de ses accompagnements ✅ Développer un leadership personnel et fédérateur ✅ Se reconnecter à ses ressources pour mieux gérer transitions et défis ✅ Clarifier ses aspirations et prendre des décisions alignées ✅ Retrouver un équilibre de vie durable et harmonieux 🧩 Ses thématiques d’accompagnement digital 🔹 Développer son Leadership dans un groupe Construire un leadership aligné, stable et fédérateur, en s’appuyant sur la connaissance de soi et la régulation des émotions. 🔹 IKIGAI : Réinventer l’entretien Explorer son "pourquoi" profond pour redonner sens à son parcours professionnel et personnel. 🔹 Préparer son bilan personnel annuel Prendre du recul, clarifier ses réussites, identifier ses axes d’évolution et définir ses priorités. 🔹 Écologie personnelle : l’art de performer Préserver son énergie, prévenir la surcharge mentale et trouver un rythme de performance durable. 🔹 Vie pro, vie perso – Trouver l’équilibre Identifier les déséquilibres, clarifier ses priorités et mettre en place des outils concrets pour une vie plus harmonieuse. 📌 Modalités d’intervention Format digital : séances individuelles ou ateliers collectifs en ligne Durée : 1h30 pour les entretiens individuels / 2h pour les ateliers collectifs Accessibilité : adaptés aux managers, responsables d’équipe, collaborateurs et toute personne en recherche de sens et d’alignement 🎁 Bénéfices pour les participants et l’entreprise ✅ Un leadership plus conscient, plus stable et fédérateur ✅ Une meilleure connaissance de soi et de ses leviers de performance ✅ Des décisions plus claires et alignées avec ses valeurs ✅ Une amélioration de l’équilibre personnel et professionnel ✅ Des équipes plus engagées, plus sereines et plus collaboratives