ELOÏSE DUCLOS

Descrição do serviço

👩 Qui est Éloïse ? Éloïse Duclos est sophrologue, spécialisée dans l’accompagnement des adultes, adolescents et enfants dès 5 ans pour les aider à mieux gérer le stress, l’anxiété et la charge mentale. Son approche repose sur l’écoute bienveillante, l’accueil des émotions et le développement de ressources internes pour permettre à chacun de retrouver équilibre, confiance et sérénité. Elle intervient en séances individuelles (cabinet et téléconsultation) mais aussi en entreprise, où elle met la sophrologie au service de la Qualité de Vie au Travail (QVT) et de la prévention des risques psychosociaux. 🎯 Objectifs de ses accompagnements ✅ Aider à relâcher les tensions physiques et émotionnelles ✅ Diminuer le stress et l’anxiété au quotidien ✅ Développer des ressources internes pour plus de résilience ✅ Favoriser un mieux-être durable dans la vie professionnelle et personnelle 🧩 Ses pratiques 🔹 Séances individuelles 🔹 Ateliers de groupe 🎁 Bénéfices pour les collaborateurs & les entreprises ✅ Réduction du stress chronique et prévention du burnout ✅ Amélioration de la concentration et de la gestion des émotions ✅ Plus de sérénité et d’équilibre dans le quotidien professionnel ✅ Renforcement de la QVT et prévention des risques psychosociaux