Or, la réalité actuelle en entreprise montre un constat clair : le cumul de charge mentale réduit la capacité de chacun à être performant sur la durée.

2025, l’année de la charge mentale. Ce n’est pas un simple slogan, c’est un constat. Un mal silencieux qui s’immisce dans nos vies, personnelles comme professionnelles, et qui nous pousse à bout sans que l’on s’en rende vraiment compte. Pensées invasives, insomnies, doutes, fatigue émotionnelle et physique… Vous sentez-vous parfois comme un ordinateur qui tourne en boucle, incapable de fermer une seule fenêtre mentale ? Bienvenue dans le monde de la surcharge mentale.

Et si tout simplement la question était celle-ci ! Quelles mesures nous mettons en place pour concilier Bien-être au Travail et à la Maison

La santé mentale, pilier de la performance durable, renforce productivité, engagement et réduit l'absentéisme grâce à des actions ciblées​.