Et vous, qu’aimeriez-vous libérer ou retrouver dans votre vie ?

Comment la gestion des interruptions, l’art de dire non et la pratique de la pleine conscience peuvent transformer votre quotidien.

Au même titre que vous allez à la salle de sport pour entraîner votre corps le neurofeedback dynamique entraîne votre cerveau.

Et si tout simplement la question était celle-ci ! Quelles mesures nous mettons en place pour concilier Bien-être au Travail et à la Maison

La santé mentale, pilier de la performance durable, renforce productivité, engagement et réduit l'absentéisme grâce à des actions ciblées​.

Il y a un peu plus d'un mois, se tenait le mois de la santé mentale, un vaste sujet dont on parle de plus en plus certes qui qui est...

Dans un contexte où la bien-être et la productivité au travail sont au coeur de la réflexion des entreprises en terme de QVT

Fatigue, manque dʼénergie et dʼendurance? Il existe des moyens naturels essentiels à notre équilibre pour se régénérer

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